易經是古人對於天體自然運行規律的科學歸納，以兩個八卦重疊而成的六十四卦象為主體，依順其卦、爻變化來演繹宇宙間所有事物的變化與發展。易經也是一套演繹成熟的符號系統，用六十四卦象來代表具體事物或特定狀態，然後藉由卦象的組合與應變，指涉其未來的發展，幾乎可以涵蓋闡釋所有與社會生活有關事例。 我們若以科學的態度面對易經這六十四個人生哲理，正對應了人生軌跡中的六十四個生活感悟，進而藉此來回答人生的六十四個怎麼辦？養生觀念絕不僅僅是為了個人長壽，而是講究愉悅的生活之道，我們何其有幸傳承古聖先賢博大精深的易經哲理，讓我們能活學應用，藉此洞悉人生，掌握瞬息萬變的社會型態，從而達成「易經智慧掌握人生命運」效用。
