★日本亞馬遜最暢銷解夢書籍，夢療法第一人集20年大成★72大類夢境關鍵字×1,200則詞彙速查辭典，全面解析 只要你懂夢，夢就會幫助你佛洛伊德曾說：「夢是通往潛意識的康莊大道。」只要理解夢，夢就會引領我們找到人生困境的解方。 你是個常做夢的人嗎？你是否曾做過以下類型的夢呢？‧飛行的夢、墜落的夢‧死亡的夢、殺人的夢‧被追趕的夢‧性相關的夢‧金錢的夢、購物的夢……等 大抵的夢都令人不解，或看似與現實脫節。在夢境世界裡，意義不明、不合邏輯、超現實的內容是家常便飯，你一開始或許會擔心：「我有辦法分析這種東西嗎？」不過，這些令人不解的夢境其實都有明確理由。 本書將具體解說隱藏在我們內心深層的重要資訊，是如何化為暗號呈現在夢境中。如果你的人生遭逢困難，夢就是能告訴你原因、教導你處理方法的最佳靈魂顧問。書中同時介紹了能將夢實際運用於改變人生的「夢療法」： ■任何人都能輕易實踐的4大階段夢療法 1. 試著向夢提出疑問——不只是被動地等待做夢而已。只要你提出疑問，夢一定會給你解答。心中有煩惱的人就在睡前將心中的問題整理好，許願向夢尋求解答。 2. 試著寫下夢筆記——夢筆記是你心靈的成長記錄，趁有記憶時把夢記錄下來吧。如果你做了夢馬上就會忘記，睡醒後就請先維持原來的姿勢等待自己回憶起夢。 3. 感受夢、品味夢——分析夢的第一步，就是好好感受夢的內容，也就是夢的「再體驗」。先別急著開始分析，如此才能看到夢所要傳達給你的真正訊息。 4. 讓夢在生活中發揮效用——夢療法中最重要的，就是將夢所給予的旨意應用於日常生活中，化為實際行動。當你有所成長，夢的內容也會時時刻刻隨之改變。 夢能幫助我們不偏離自己的「靈魂目的」，誠實面對自我。對人生感到迷惘時，就仔細聆聽來自夢的訊息吧！只要安定相信自己的生命主題，就能以穩健的步伐持續前行。
