作者簡介 黃惠惠，師大教育系畢業，美國奧克拉荷馬西南州立學輔導學碩士會任北縣三重國中指導活動執行祕書，救國團「張老師」心理輔導組組長，現任私立德明商專副教授，兼學生輔導中心主任。 著有《助人歷程與技巧》、《我的未來不夢》、《團體輔導工作概論》、《五年制商專學生生涯成熟與學校適應之相關研究》及《自我與人際溝通》等書。自我與人際溝通 社會心理學家認為社會性是人類的基本需求。人類從與別人的關係及溝通中份享訊息、交流感情、消除歧見，並透過彼此的回饋及協助而促進個體的自我了解與發展。如果把生活分為物質生活與精神生活兩部分，則物質生活的滿足靠人的正動、合作而達成；精神生活更是靠人際活動得以充實。因此，良好的人際關係不但是快樂生活的泉源，更是人類沽動運作的重要關鍵。有誰不想在這種種的人際關係中得到最大的樂趣與成功？ 在現代社會中，價值多元取向，變項太多，使得人際溝通益形複雜、果難。而我們現在又正處在「溝通時代」，處處需要溝通，時時需要溝通。然而良好的溝通能力並不是與天俱來的，它就像很多能力一樣，是需是學習的。 良好的人際關係一直是個人所期盼的，人人都希望能與別人自在、愉快的相處，享受友情的芬芳。然而，卻有不少人無法達到此目標。 疼惜自己，關愛別人。
