好人緣教戰手策

NT $250.00
NT $198.00


~讓性格柔和,身心沈穩的吸引力養成書~「適度關心」和「過度關心」的界線到底在哪裡?如何妥當的拒絕他人?是否該坦然地表露自己的弱點?哪時候該合群,哪時又該表達自己的意見?沮喪的時候,要怎麼重新振作?——「受歡迎的人」到底有什麼共通點? 【贏得好人緣的秘訣】★重視他人的思考時間,在說話前先傾聽。★了解自己真正的能力,絕不逞強。★認清現實,能提出實際對策。★能將煩惱拋諸腦後,不耿耿於懷。★善於運用獨處的時間,享受心靈的從容。 哲學家阿德勒說過「所有的煩惱,都是因為人際關係。」為什麼有些人明明表現不是特別出眾,朋友、同事、家人有問題,卻總是先想到他?待在他身邊,就會有如沐春風的溫暖感受?總是散發游刃有餘的閒適感,和滿滿的正向能量?到底這些「暖男暖女」們,有什麼樣的共通點呢? 本書作者原為精神科醫師,長年鑽研家族關係、夫妻關係、親子教育、心理疾病、壓力症狀等課題,將自己的觀察以漫畫的方式,簡單易懂地呈現,匯集成這本輕鬆易讀的提升人際關係的小書。其實,只要掌握幾個大方向,要當個有吸引力的人,一點也不難。


心理疾病 人際關係