世界愈快，心則慢；生活愈亂，心則定。如果事與願違，請相信一定會另有安排！在最深的絕望裹，你將會遇見最美麗的自己。在每3秒中，都有人在書中看到陌生且熟悉的自己！你將發現，曾經失去的，都會以另一種方式歸來。世界很糟，更要把自己顧好！心情很糟，更要把生活過好！40個不將就的生活態度，安頓好焦慮的自己，享受活在當下的樂趣。在最深的絕望裡，遇見最美麗的自己！你很累，是因為你忙著迎合這個世界；你不快樂，是因為你總是記掛曾經失去的；你心灰意冷，是因為你對自己的選擇充滿懷疑。與其每天懷疑人生，還不如停止各種負能量的想像。如果事與願違，請相信一定會另有安排！曾經失去的一切，終將以另一種方式歸來。★過去很糟，更要把未來過好！誰說能力有限，日子只能將就過，過去的事就讓它過去，曾經失去的就別再惋惜。只要掌握四大原則：設立目標、努力實踐、建立習慣、活在當下，就能把將就的日子，過成講究的生活！★40個不將就、要講究的生活態度。美國思想家愛默生曾說：「就是好思想，如果不去實行，就和好夢一樣。」想要做自己、過生活，關鍵還是要去「做」，在屬於自己的那方天地，做自己的神，過自己想要的生活！▍愛別人前，要先學會愛自己。▍給自己喘息的空間，不被負面情緒綁架。▍別有淚總往肚裡吞，勇敢表達自己的情感。▍工作是一輩子的事，追求喜愛又能填飽肚子的職業。▍提升創造力，打造無可取代的自己。▍為自己的每個決定負責，並坦然接受。
