平凡人也能一步登「天」的致勝科學

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完成登月任務的阿波羅團隊平均年齡才二十六歲,他們是一群平凡人,來自普通的背景,為了人類的利益,實現了一個看似不可能達成的目標。每當你抬頭賞月時,別忘了他們激勵人心的故事。儘管困難重重,他們還是成功了。相信你也可以。☾設定最高的目標成就最棒的自己打造最強的團隊☾探索登月任務輝煌幕後的成功關鍵在合作、創意、致勝心態方面帶給人類的啟示☾名垂青史的登月計畫是在短短幾年間、突破萬難下實現的奇蹟。以當年的科技水準,電腦的運算能力尚且不及現在的智慧型手機,一群平均年齡二十六歲的年輕人,卻在八年內實現登月的夢想。他們究竟是如何做到的?而我們又如何把這種驚人的成功祕訣應用在自己的目標上,去實現職涯與人生中那些看似不可能的夢想呢?心理學家李察.韋斯曼在這本獨樹一幟的實用指南中,結合歷史、心理學、勵志方法,教我們如何在日常生活中挑戰最高的目標。他深入研究,採訪阿波羅任務的幕後成員,歸納出八個與團隊合作、領導力、毅力、創意、克服恐懼等主題有關的啟示,每個啟示都是致勝心態的關鍵要素。本書收錄了許多未曾公開的故事和獨到洞見,為致勝的科學帶來新的見解,讓每個人都有能力實現不可能的夢想。本書特色面對一個前所未有的挑戰,毫無經驗可循時,我們該如何著手?根據心理學家李察.韋斯曼深入研究登月任務的成果,我們可以歸納如下:1.提升個人能力:發掘潛藏的熱情;培養內控心態。運用耶魯大學管理學院的「工作塑造法」,透過幾個簡單的技巧,把現有的工作轉變成熱愛的工作。使用「好友對話」技巧來創造更有效的正面內心對話。把困難的挑戰視為發展和學習的契機。失敗時,誠實地面對自己和他人。你應該提醒自己,傾聽和學習可以收穫很多。以思考未來、逐步推進、設定巧妙的期限等方式來克服拖延的心理。養成盡責者的七個習慣。2.加強團隊合作:尋找適合的人才:不找精英或天才,改找勤奮努力、懂得創造自己運氣的平凡年輕人。把夢做大的科學:目標夠大,才能讓人熱血沸騰,無私地全心投入、團隊合作。善用運動心理學,創造你們的太空競賽。「我們不知道這是不可能的」:切記,某些用字遣詞有助於促進成長思維。讓普通人忘記自己很平凡,相信自己有實現目標的能力,才能讓團隊努力不懈,互相支持。「這項任務不會因為我而失敗」:這句話是讓團隊成員提升自律、克服拖延或推諉心態的關鍵。善用防禦性悲觀:這是一種強大的思維方式,請加以善用。3.培養創意能力:避免直接去執行腦中第一個浮現的想法。切記,少即是多!想像你的資源、時間、精力或資金都只剩下現在的一半,你會怎麼做?逆向思考:找出別人怎麼做,然後考慮做相反的事。試試腦內瑜伽:做不同的事情,或許你可以培養新的嗜好或興趣,結識新朋友,改變上班路線。擲骰子冒險:接納機運帶來的力量和樂趣。(更多精采內容,請見內頁)名人推薦蔡宇哲 《哇賽!心理學》創辦者兼總編輯龐文真 Readmoo讀墨電子書執行長蘇仰志 雜學校創辦人譚光磊 光磊國際版權創辦人好評推薦作者的書寫方式克服了這類書籍常見的問題,可說是「見樹也見林」的團隊成功心法。——蔡宇哲當我閱讀這本書時,突然有種當年心境的Déjàvu(似曾相識)。用心理學來分析,我們的心路歷程與美國一九六九年登月任務的團隊相類似。——龐文真我特別喜歡本書描述如何善用熱情的威力,因為這印證了雜學校正在做的事情,我們始終相信,一個人的勇敢會啟發更多人一起勇敢,個人意識的擴善就能集結眾人之力改變認知中那些所謂「不可能的事」。——蘇仰志


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