★★世界五百大企業實證的行為改變法則★★★★為什麼99％的人想著想著就放棄了，只有1％的人做得到！★★★★從「空想魯蛇」晉升「行動達人」最佳實用指南★★全球潛能開發專家高原新作《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》教你──7個行動改變大法＋4個實踐步驟，讓你學會高效行動，從此改變人生！ 如果你心中也有這樣的疑惑──﹒「為什麼我是大家公認的聰明人，卻事事都不如意？」﹒「為什麼我付出那麼多，仍然不成功？」﹒「為什麼別人都實現了自己的理想，我卻做不到？」 捫心自問：到底是什麼阻礙了我們？其實每個人都曾經有過很多很棒的想法，但為何99%的人想想就算了？太多外在資訊干擾？習慣性消極思考？性格上過度完美主義？還是嚴重的拖延毛病？愛找藉口的壞習慣？行動前老是害怕退縮？你相信嗎？從「想到」到「做到」，竟然是我們與成功最遙遠的距離？ 對症下藥：別讓自己偷走自己的時間！與其坐在家裡思考成功的捷徑，不如鼓起勇氣打破現狀。雖然善於思考是一種好習慣，但要切記：永遠不要讓自己成為那種「想得太多而做得太少」的人。 不論你在生活和工作中遇到多大或多微不足道的麻煩：減肥、戒菸、面試、創業，乃至於需要制定並執行人生的長期規畫，本書從「簡化思考」和「加強行動效能」的角度分析，從學業、工作、家庭、理財、投資、人際關係等各個面向，針對你的問題對症下藥，提供精準的改變建議。 ◎有效將想法化為行動的「7個行動改變大法×4個實踐步驟」方法1：化繁為簡方法2：減法思考方法3：正面態度方法4：不完美主義方法5：別等萬事俱備方法6：時間管理方法7：告別畏難 步驟1：一份可立刻展開的行動方案步驟2：關掉電子產品，集中火力步驟3：戰勝事事追求完美的習慣步驟4：別在最後關頭再奮力一搏了 ◎所有經歷過人生困境的成功者都知道：快速高效的行動遠比一個富有誘惑力的夢想，更能決定我們的命運。 看完本書，讓你想法「動」起來，而不是「凍」起來。記住！不是你想不到，只是你做不到！現在就馬上動起來，Justdoit！ 本書特色1.了解內在心理，找出「光想不做」的源頭不了解原因便無法找到方向改變。本書「Part1.覺察篇」從人們的內在心理和習慣切入分析，幫助讀者第一步找到「光想不做」的源頭！2.不空口說白話，提出具體作法：從「想到」到「做到」，不是激勵幾句就能做到。本書「Part2.破解篇」及「Part3.實踐篇」透過「七個行動改變大法＋四個步驟」，一步步教你找回行動力。3.有憑有據，成功人士實踐推薦：參考受美國哈佛推崇、世界五百大企業都在用的行動改變術，透過西方和東方的真實職場案例，探討分析如何在實踐中提升思考和行動的效率。4.每一章附上「覺察筆記」單元，讀完各章節還能延伸思考。
