愈愁苦的時代，你越需要「何權峰醫生」！致力於「心靈勵志」寫作的何權峰醫生，從不上廣播、也不上電視，但6年來、近三十本的心靈勵志著作，本本暢銷，讓他的讀者遍及亞洲。不論你認不認識他，這本書中的小品故事，可以在床前陪伴你的睡前10分鐘，微笑入夢；也可以在辦工作桌上，轉換你緊蹦的顏面神經：一笑，天下無難事。生活壓力！心情低落！情緒緊繃！其實，你遺忘的只是久違的笑容。不是順心如意讓人歡喜，而是歡喜讓人順心如意。試試我給你的這個秘訣：先快樂，然後看看會發生什麼。不要再等待快樂的事發生，不要在期待所有的問題都解決了，你已經等得夠久了，快展露微笑吧！別忘了，在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。蟑螂姐弟第一次出去見世面，沒多久蟑螂姐姐跑回來向爸爸哭訴：「爸，為什麼大家都說我是『害－－蟲』！嗚嗚嗚......」而蟑螂弟弟很晚才回來，他高興的說：「爸！大家都對我很熱情呢。」蟑螂爸爸很納悶，此話怎講？蟑螂弟弟說：「大家看到我都說：『嗨－－蟲！』」何權峰的歡笑箴言：＊人最浪費的時間就是那些沒有歡笑的時光。＊在所有美容當中，最便宜又有效的就是你的微笑。＊大笑是一種沒有副作用的興奮劑，微笑是一種沒有副作用的鎮定劑。＊微笑只需用到臉上十四條肌肉，而皺眉頭則要用到七十二條。＊把生活過得愉快些、過得放鬆些，不要創造不必要的難題。你的難題有百分之九十九是你自己創造出來的。＊你想生意更好，你想感情變好，你希望身體好起來，你期望好運跟著......，管你想的是什麼，你都必須先快樂起來，你只要是喜樂的，每一件事都會隨之而來。＊在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。
