獲得快樂並不難,難的是,我們總是無法停止為難自己。你,有多久不曾開懷大笑?為了學業、為了工作、為了感情、為了生活……。現代台灣人生活步調快,忙碌、緊張、壓力總是如影隨形的壓在身上。幸福快樂是每一個人追求的生活目標,誰不想每天睜開眼睛,就能開開心心的迎接新的一天呢?問題是,想要有個好工作,就得努力考上好學校,想要職場上一路長紅,就得努力往上爬,以免被人往下踩,想要日後衣食無虞,就得努力賣命賺大錢,才不會日後「老歹命」。每天每天有這麼多需要努力的事,誰還有那個心力去想──我到底快不快樂?本書作者與我們分享了28則俯首即拾的快樂小祕密,也引用了古今中外的經典故事,透過簡單雋永的文字,讓我們領悟了只要懂得放下、懂得捨得、懂得愛人……我們將會發現,快樂,其實一直都在我們身邊。