「禪」是什麼？「中國禪」又是什麼？禪的梵語是瞑想的意思。它肇始於古印度人所謂瑜珈的智慧，與宇宙冥合的智慧。禪是一種修練，把心集中在一定的對象上，而止息心的煩亂，得到無我的明朗的智慧。其與中國民族原有的觀念結合後，所建立的具有獨特風格的思想，即為中國禪的思想。
瑜珈 智慧
