做夠好的媽媽就好:放下完美與愧疚,活出更好的自己

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★亞馬遜書店讀者五顆星感動推薦!撫慰媽媽疲憊挫折的心、鼓舞基督徒家庭的靈修練習。擺脫當完美媽咪的迷思,學習信靠與交託,繼續挺身前進!妳全心全力地付出,凡事力求完美──好女兒、好妻子、好媳婦、好媽媽、好員工、好基督徒……總是想要面面俱到,忙到沒時間喘口氣,直到受夠了、心好累、掏空自己那一刻,才發現最先該照顧好的,就是妳自己。「我不是天生就會當媽、我沒有好好照顧自己、我不知道怎樣培育孩子的信仰、我不願看到孩子受苦、我忍不住跟別人比較……」這些折磨人的愧疚感,還有育兒路上的辛酸與煩惱,妳會在這裡找到共鳴與支持,摸索出屬於自己的步調。不必糾結於最完美、理想的生活樣貌,將一切掛慮交託給天父,祂必定關照。六寶媽柯琳在教養路上跌跌撞撞,凡事追求完美和掌控的心態讓她吃盡苦頭,奮戰多年後才終於領悟這再簡單不過,卻又深奧的道理:「當媽媽真的不必戰戰兢兢,就怕一個不小心哪裡做錯了或做得不夠好,更不必費盡心思執著於打造十全十美的家庭。」本書以誠摯幽默的筆調,娓娓道出成長過程中的傷痛及尋求療癒的心路歷程,分享溫馨有趣的親子時光,也訴說自我反省的煎熬。幫助讀者透過祈禱、參與彌撒、培養靈修生活,汲取豐富的恩寵和力量;學習將一切煩惱憂慮交託在天主手裡,接納不完美卻美好的自己。因著天父的慈愛與醫治,而能放下錯誤的期待與「做得不夠好」的愧疚感,相信妳已經是個夠好的媽媽,也遇見更好的自己。「有我的恩寵為你夠了,因為我的德能在軟弱中才全顯出來。」(格後十二9)本書特色:◆每章結尾提供「靜心時刻」及「沉澱與省思」,可作為祈禱默想的材料,將養育兒女的焦慮和重擔交託給天父,讓心靈休息充電再出發。◆將信仰融入育兒生活並化為實際行動,適合讀書會等成長團體共讀討論;為基督徒父母非常實用且深具啟發;神父、神師、靈修指導者可作為牧靈上的參考。


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