Q：為什麼不喜歡輸的感覺？A：因為輸的時候，會找不到自我。Q：為什麼人會變老，青春永駐不是很好嗎？A：老，是上帝給人面對死亡的一種恩典與緩衝的過程Q：天堂真的存在嗎？A：如果上帝是真的，天堂就存在。所以，你相信上帝嗎？人類和動物最大的不同，就是我們會思考。什麼是幸福？生命的意義是什麼？上帝真的存在嗎？這些問題實在太重要了，如果想不通，不只會困擾人生，還會讓幸福卡關。因此，劉曉亭牧師在本書中精心安排31堂幸福必修課，並分成3門學分：「認識情緒」、「探索人生」，以及「親近上帝」，透過深入淺出、詼諧幽默的應答中，帶領讀者一同思考這些人生大哉問。每篇文章透過「情境劇」的模式開頭，邀請讀者和家人、朋友，以及親子共讀，一起腦力激盪，情感交流，分享相關主題的人生經驗，拉近人與人之間的距離。
