看漫畫輕鬆學:姿勢正確有活力

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生活習慣好•長大不煩惱看漫畫輕鬆學生活常規好簡單!「看漫畫輕鬆學」系列每冊都由專家監修,書中知識非常豐富實用、方法容易上手,雖然是針對兒童編撰的內容,大人看了也很有收穫。」──日本《產經新聞》自然維持好姿勢、精神奕奕有活力大地因為姿勢不良常常被爸媽糾正,卻完全不在意。其實疲勞倦怠、專注力差、容易受傷……統統和姿勢有關!舉止優雅的輝夜公主和彎腰駝背的小老虎虎背遠從月球而來,要教導大地維持好姿勢的訣竅、如何自我檢查和擬定提振精神計畫,成為一個姿勢正確、精神奕奕、開朗自信的人!■日本兒童身心健康專家野井真吾監修■結合爆笑漫畫和實用知識,解決孩子姿勢不良的問題■收錄超好玩的姿勢小遊戲「原本老是彎腰駝背的大地,現在變得抬頭挺胸、精神奕奕,連表情都變開朗了!」──大地媽媽優雅可愛的輝夜公主和彎腰駝背的小老虎虎背從月球遠道而來,要改正大地的不良姿勢,讓他變得更有精神活力、更健康!大地平常總是懶懶散散、彎腰駝背,為了準備體育測驗,在公園不甘不願的練習跑步,這時旁邊突然跳出一隻小老虎嘲笑他說:「像你這樣老是彎腰駝背,怎麼可能跑得快?想得美!」說完還熱心的請來舉止優雅、甜美可愛的輝夜公主,要來矯正大地歪七扭八的不良姿勢!其實不好的姿勢不只讓人看起來彎腰駝背、懶散沒精神,更容易疲倦、專注力差,還會使人容易受傷,甚至長不高……然而什麼才是正確的姿勢?一直維持正確姿勢不是很累嗎?本書透過爆笑的漫畫情節、可愛的角色親自示範,一步步告訴孩子維持良好姿勢是可以輕鬆又自然的,書中包含各種圖解分析、小遊戲測驗、動手做等,引起孩子興趣,自然而然養成維持正確姿勢的習慣。好的姿勢不但可以讓你看起來精神奕奕、開朗自信,還能讓你身體健康,長得又高又結實,甚至能提升專注力、提高學習效果、幫助學習喔!維持正確姿勢的訣竅:1.找出適合自己的方式不要勉強2.時常自我檢查姿勢是否正確3.擬訂適合自己的姿勢改善計畫4.精神不振時,試著轉換心情好評推薦「看漫畫輕鬆學」系列每冊都由專家監修,書中介紹的知識非常實用、方法容易上手,雖然是針對兒童編撰的內容,大人看了也很有收穫。──日本《產經新聞》*無注音


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