•眼睛也需要防曬？長期日照與強光的危害！•三餐不定時、刻意節食，小心眼病找上門！•冷飲、冰品不離手，體虛、滿眼昏花沒處躲！•護眼食品別亂吃！體質／食品特性相符更重要！眼病急性期以西醫搶救視力，穩定期輔以中醫保養，結合西醫藥物或雷射，中醫內服藥、針灸、溫敷、食療等全身調養，建立人體善的循環，恢復眼睛自癒力。做好個人生活、習慣、飲食、作息及情緒管理，搭配中醫穴位按摩、食療、湯療，不用眼針、不用滴眼藥，就有機會改善眼病！結合中西醫破解眼睛症狀，從症狀看健康，對症找問題。附中醫體質量表，方便從個人生理特徵找相對應的食材。貼心整理護眼成分中醫分析表，吃對保養品、喝對湯療。〔中醫在成人眼科的療效￭重點參考〕★★★眼睛痠澀、疲勞、充血、發炎，效果最好：眼睛疲勞、急性結膜炎、調節力差、針眼等。 ★★眼睛的功能變差與結構損傷，需要花時間調養：如飛蚊症、虹彩炎、乾眼症、老花眼、重症肌無力、青光眼、白內障、視神經萎縮、黃斑部水腫、黃斑部病變、視網膜病變、眼中風、眼外傷等。 ★ 大面積的損傷、退化、萎縮、先天性疾病，效果最差：如先天性夜盲症、視網膜剝離、視神經嚴重萎縮、成熟的白內障、成年人的近視等。〔中醫在兒童眼科的療效￭重點參考〕★★★眼睛的發炎疾病，效果最好：過敏性結膜炎、針眼、淚管阻塞等。★★屈光疾病，需耐心配合治療：弱視、近視、斜視、散光等。★先天性眼病，成效較不佳：先天白內障、青光眼、早產兒視網膜病變、視神經胚母細胞瘤等。
