掌握正確穴位，常保身體健康打通經脈、活絡血路不須尋醫的靈丹妙穴，不用害怕藥物所帶來的副作用˙完整全面：以全身十四條經絡為主軸，介紹94條常用穴位的對症主治、命名由來、所在部位、功效、自我取穴技巧與指壓按摩方法。˙生活實用：專家獨門簡便取穴技巧，隨時隨地輕鬆應用。解說詳細，一看就懂。對症按壓，快速舒緩身體不適；養生穴位，日常保健調理必備，做自己的按摩師，輕鬆提升自癒力。˙圖表解說：附有各部位常見病症的對症穴位速查表、中醫推薦必學穴位以及常見疾病穴位按摩級取穴方式，查找方便，簡單易懂，是家庭保健的最佳幫手。最天然、環保的養生祛病自療法中醫學認為人體經絡「通則不痛，痛則不通」，本書精選十四經絡中的一百四十一個穴位，並介紹每個穴位的療效和按摩方法，幾乎涵蓋了所有常見疾病的穴位療法，與其他穴位圖書不同的是，本書還介紹了醫學專家的私藏簡便取穴技巧，並搭配大量的圖解步驟，可以讓讀者在幾秒內準確找到穴位。
