作者認為「洗屁股比洗臉重要！」因為便後殘留最易造成細菌逆行性感染，成為痔瘡與？管的元凶，嚴重者還可能誘發大腸直腸癌。書中細說肛門出血或大便帶血、肛門疼痛、腫大或排便帶黏液，排便習慣改變、腹瀉或長期便秘、腹部脹氣、疼痛，腹部摸到硬塊，排便失禁與腸躁症、肛門搔癢症、肛裂（肛門潰瘍）、痔瘡、肛門癌、腺瘤與大腸直腸癌、罕見腫瘤等，可以說所有肛門與大腸疾病都包括在內。最重要的是，每一種都細說防治方法，包括食療與驗方，非常值得參考、應用。
便秘 痔瘡 肛門
