讀者五顆星真心推薦！「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」作者在家被虐、工作被欺，任何荒唐事都遇過但是「生活越是窘迫襤褸，微笑的力量就越強大」只要你還活著，就請記得…你才是這世界最重要的存在！既然還活著，不如就笑笑的過生活越是窘迫襤褸，微笑的力量就越強大過去的你不被自己接受，所以選擇逃避，最後心卻生病了。嘗試過瀕死的經驗後，才發現對自己最苛刻的其實就是自己！我們不能選擇家庭和過去，但可以選擇未來要如何走完人生。而人生注定不會完美，但也因為不完美才叫人生！本書特色「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」長久受憂鬱症和失眠所苦的作者，時常暴飲暴食，更會割腕試圖摧毀自己，如今她已能從容地講述自己的故事，因為讓她堅強挺過這種生活的最終還是「微笑」。也希望透過自己面對憂鬱症的故事，帶給有相同境遇的讀者力量。
