柔媽咪的育兒教室開課了！從產檢、孕期養胎、坐月子、哺乳到產後調養、副食品食譜，完整收錄，全面掌握！現為三個小孩的柯以柔，自2014年成為幸福人妻後，儘管演藝工作忙碌，主持、演戲、代言不斷，她還是堅持自己帶小孩，並在臉書、部落格和粉絲朋友分享妊娠前中後期的準備秘訣、嬰兒副食品料理方法，並獨創「柔媽咪好孕學」，教導大家如何健康的養胎、哺乳、產後身材如何恢復等等。《柔媽咪好孕教室》完整收錄私房孕期秘方，孕媽咪所有需要知道的產期、產檢、哺乳、副食品知識，也全部都在這一本！◎精彩內文預告媽咪要吃什麼，才會胖到寶寶？孕期的BMI值要怎麼計算？孕期可以增加的體重怎麼算？柔媽咪獨創「養胎不養胖的135原則」，要如何執行？柔媽咪在孕期，如何規劃她的三餐？柔媽咪的好孕保養術又有什麼祕訣？柔媽咪是怎麼哺乳的？有什麼小秘訣可以輕鬆克服哺乳的不適感？柔媽咪是如何在生完三胎後，迅速恢復產前的好身材？在孕期的前中後期，她吃了什麼、做什麼，讓她輕輕鬆鬆養出三個健康寶寶？在這本書裡，柔媽咪拿出壓箱寶，把所有懷孕、養胎、產後調養和準備副食品的秘訣，分享給全世界的俏媽咪！跟著柔媽咪的獨門好孕學，一起StepbyStep，美美的養胎、安心養出健康寶寶！本書特色6大好孕主題25道副食品食譜+5道媽咪食譜6大婦產科小兒科蘇醫師專欄20個柔媽咪溫馨小叮嚀◎首度公開X獨門好孕學柔媽咪首度公開獨門好孕學，分享愈生愈瘦的獨家祕訣！◎獨家加碼汐止馨生婦產科小兒科院長蘇俊源醫師審定＋產檢必備知識補充，完整收錄最全面的產婦知識，幫助孕媽咪安心待產◎柔媽咪溫暖叮嚀隨書另有「柔媽咪溫馨小叮嚀」，所有妊娠初中後期準備小秘訣、副產品準備小撇步，通通在裡面！
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