喝點小清新,我的蔬果汁保養週記

NT $ 220
NT $ 198


7天紅潤瘦喝蔬果汁的第一本書! 蔬菜中其實含有大量有益健康的神奇能量!如維他命、礦物質、食物纖維、植化素……等。  可是,忙碌的生活讓大部分的人無法好好攝取這些有益能量。儘管有意識到要多攝取,但實際攝取的份量還是不夠。  如果你是上述這種情況,不妨每早來杯富含蔬果營養的神奇蔬果汁吧! 【蔬果汁有哪些神奇的力量呢?】1.富含酵素的蔬菜,幫助打造苗條體質2.蔬菜是維生素、礦物質的寶庫!幫助提升免疫力3.富含植物纖維能淨化腸道、有助改善便秘4.蔬菜中豐富的鉀,讓你跟浮腫說掰掰5.蔬菜中的植化素,可防止老化   一點都不麻煩!只要準備兩種蔬果,切好再攪打,3分鐘輕鬆就能完成。作法簡單又美味,方便每天持續飲用。在不知不覺間,你會驚奇地發現蔬果的神奇力量已經徹底地改變了你的身體。 【為什麼一定要看這本書?】本書作者飲用18年的可靠實證,告訴妳蔬果汁如何改變人生?本書詳盡分析各類蔬果,讓妳清楚自己喝下什麼營養素?本書體貼現代人的忙碌,採用易取得的食材,製作最簡單!本書隨體質、症狀調製配方,不只讓妳瘦,體質徹底變強健了!


植化素 蔬果汁 防止老化 礦物質 能量 蔬果 蔬菜 體質