繼園藝治療專業暢銷書《綠色療癒力》之後，沈瑞琳老師以香草植物作為園藝療癒主題，分享怎麼透過「眼」「耳」「鼻」「舌」「身」「意」，啟動一個個感人的生命，從認識香草植物、種植技巧、生活運用、分享、打造自己專屬的療癒花園，每一個過程，都是香草植物療癒你、我、他的契機。香草擁有啟發五官六感的能量，除了靠「視覺」去辨別葉型、葉色、花型、花色、尺寸大小……等，還需要加入「觸覺」，去感受葉片有毛無毛、光滑與否、厚薄、紋理；再來可以透過「嗅覺」去細聞植物品系特有的香氣，而一些沒氣味的植物，則可藉由「味覺」來認識。在聞來聞去、摸來摸去、吃來吃去的過程，不知不覺，整個人都被療癒了，就像多認識了一位植物好朋友般而感到愉悅。透過知覺間的相輔相成，成就一件讓「大腦愉悅記憶的事」，而栽種香草植物，能令人感受到「生命的成長與期待」、「被需要的有用感」，也是植物帶領我們認識世界的一種路徑。即使沒有完備的五官感知，只要啟動尚有的感知，任何人都可以和自然連上線，接收綠色療癒力。只要願意，絕處一樣會逢生，請帶著「相信」──相信自己，相信他人，相信大地之母不會放棄任何人。在我的園藝治療之路，就是憑藉著「相信」，看見許多生命因為綠色療癒力而翻轉、重生，這並不是「奇蹟」，而是願意「接受」。 【透過這本書與您分享】‧園藝治療如何運用香草植物，啟動一個個感人的生命故事？‧如何開始認識與選擇第一棵香草植物？‧如何從第一盆香草植物，進而到一個盆栽組合，到小陽台運用，甚至是一座露地香草花園呢？‧當我擁有香草植物花園時如何管理？如何使用並分享這麼多的鮮品？‧我可以如何享受自然療癒的旅程？並作為將來自己花園創意、設計的養分？‧我要如何藉由香草植物，將綠色療癒力帶給需要的朋友？‧面對不同的服務對象，園藝治療師如何透過園藝活動轉化成療癒目標，量身打造出提升活動意欲的教案呢？ 【長照、醫療、安養、教育 各界專家推薦】‧李樹華／北京清華大學建築學院景觀學系教授研究與實踐證明，芳香植物所散發的各種襲人香氣，可以通過鼻道嗅覺神經直達大腦中樞，能夠改善大腦功能、激發愉悅情感，對於預防和康復疾病具有積極功效。 ‧林華韋／前中華成棒隊總教練、國立臺灣體育運動大學校長書中說到花開花謝不僅影響人的情緒，蹲下站起種植撥弄花草之間，是運動也是手腳協調的練習。 ‧黃照／財團法人為恭紀念醫院副院長園藝治療利用植物、園藝、及人與植物的互動，接觸自然環境而紓解壓力與復健心靈，也可以改善病人的功能，目前在精神治療上也廣泛使用，在老人的心理治療中更是有用。 ‧陳敏麗／長庚科技大學呼吸照護系系主任 此書引領初學者入門愛上香草植物，更使醫護界的朋友更熟悉香草植物的療癒力，能療癒自已，也帶給您周圍的朋友與個案邁向健康之路。 ‧周蔚倫／佛光大學心理系副教授沈老師重視觀察植物色香味觸、描述體驗、鼓勵覺察但不帶有好壞的評價，上述「觀察」「描述」「覺察」「不評價」等特點正與現今臨床常用的正念減壓技術不謀而合。 ‧李榮崇／心燈啓智教養院院長沈老師曾說過，園藝治療最重要的是「人」而不是物，當我們把植物當成心肝寶貝的疼愛，你就會感受到園藝治療的奧妙。 ‧蔡建鑫／永信松柏園老人養護中心發展部主任本書不使用艱深的專業字眼，讓人輕鬆閱讀理解，並感受到老師對香草植物滿滿的愛，及扎實的實務經驗。 ‧簡松練／衛生福利部草屯療養院附設草屯復健中心負責人對讀者來說將會是本十分受用的工具書，透過書中不藏私的教案分享，將會讓臨床工作更得心應手以及讓康復者得到更多的體驗和學習。
