Easy&Healthful瘦身有捷徑！「瘦身方式」如果不是簡單輕鬆，就很難持之以恆。「瘦身成果」如果不能兼顧健康，怎麼談得上漂亮？「健康瘦＋輕鬆瘦」就是本書的特色。瘦身捷徑1：按壓耳朵。「耳朵」上的能量聖地，是真正瘦身的「竅門」。按壓耳朵對身心兩方面都有很好的效果。不但可以打造勻稱理想的身材和美麗的肌膚，也同時具有維持精神穩定的功能。瘦身捷徑2：甩手體操。長期持續進行甩手體操的話，長有贅肉、慵懶的身體就會變得很舒暢，不但恢復年輕，也可以消除壓力、增強體力及對疾病的抵抗力，甚至淨化心靈。瘦身捷徑3：推拿按摩。推拿是以揉、推、敲為主體刺激經絡。該刺激具有活化新陳代謝，改善身體不適的功能，達到雕塑瘦身與身心舒暢的雙重效果。沒事就按壓耳朵、甩甩手，Justdoitnow！本書特色特色1：最方便、簡單，尤其是按壓耳朵這一項，更是可以隨時隨地進行，不仔細看的話，人家還以為只是在挖耳朵，其實卻是在瘦身呢！特色2：無副作用，不復胖，可說是最健康的瘦身方法！ 特色3：最重要的一點是完全不花錢，讓小資女孩兼顧美麗與荷包！
