秉持著健康來自每日飲食的觀念，加入豐盛的蔬菜與辛香料，讓人飽食之後就能元氣滿滿！本書介紹了105道韓國定食與小菜，內容單元分為「Chapter01：3道菜，15分鐘！韓式自家定食」、「Chapter02：讓白飯扒個不停！分量滿滿菜餚」、「Chapter03：豐盛蔬菜，快速上桌！」、「Chapter04：眾人同樂！宴客料理」、「小特集」等單元，讓讀者可以依照自己的需求，輕鬆又方便地參考本書做出美味又營養的韓國料理，不用特意前往韓國餐館，就可以品嚐到道地的韓流好滋味！
元氣
定食
韓國料理
辛香料
蔬菜
家常料理
