靜坐非關宗教，是歷史悠久的文化，應是全球化背景之下，萬物併育而不相害，道併行而不相悖。這是體現出一種人類萬物和平和諧的思想，包括人體身心靈的協調與平衡。是為了給想要深入傾聽自己身心靈和生命流動的人，提供源源不絕的能量。在靜坐的價值─心智訓練之下，我們看到無數禪修者的親身驗證，他們活出了生命的能量、健康和幸福。上厠所有帶過開關去嗎？呼吸是誰給你的？你的身體是誰在當家作主？不要出賣自己的精氣神！做人只有使用權而沒有所有權哦！生死並不可怕未盡責任最可怕！…等等的價值觀律動。
身心靈 靜坐 能量
