祁家通背拳以活法為根源，由三十六手築基、七十二散傳組成，素以單操散手為主，頗有技擊性。祁家通背拳在形成衍化、發展的過程中，是不斷地汲取他人技藝之所長而提高的。通背拳練功的六個階段一、活法二、單操手三、連操手四、套路輔助練習五、聯手、拆手六、變手散手通背拳的三部藝境一、打招，明拳內之法也。二、打意，明心內之法也。三、化境，拳法之外也。
藝境 變手 拆手
