台灣第一本以「訓練」為目標的跑步、單車路線工具書集結全台北、中、南、東18位在地鐵人好手帶路+帶練如果你在練跑、練騎或兩項訓練時有以下困擾，絕不能錯過這本書！「附近哪裡適合練跑、練騎？好不好補給？」「正在備戰的目標賽事，該怎麼做模擬訓練？」「在這條跑友、車友激推的路線上，該如何訓練更有效？」「沒人陪我練，附近有團體開放讓我+1嗎？」訓練是孤獨的，讓《跑騎全台灣》陪你一起練。本書精選18位鐵人作者日常進行跑步、騎車訓練的路線，搭配在這些路線上做賽前模擬訓練的私房心法及策略；並結合跑步與騎車訓練專業知識、全台耐力運動團體資訊，提供給喜愛跑步、騎車、鐵人三項、鐵人兩項，以及喜愛運動旅遊的你，一個全面性的在地訓練指南。【本書特色】˙32條跑步、單車、兩鐵訓練路線介紹+專屬地圖（含作者規劃路線距離、爬升、補給點、交通等實用資訊）。˙38場國內及亞洲各國經典耐力賽的模擬訓練重點+比賽策略。˙專業教練教你如何安排跑步騎車課表、改善跑姿、挑選裝備。˙鐵人好手獨家獻給跑者轉戰騎車、騎士轉戰跑步的初心者心法。˙臺師大教授親授身心障礙運動訓練注意事項˙全台北、中、南、東耐力運動團體大蒐集。【本書適合族群】☉想踏入跑步或單車領域，但不知哪裡適合訓練的新手☉初階、進階跑者，以及想轉戰單車的跑者☉初階、進階單車騎士，以及想轉戰跑步的騎士☉鐵人☉喜愛運動旅遊的玩家【各界推薦】中島秀彰 TriathlonLuminaCEO王臨哲 台東縣城鄉生活運動協會理事長何麗卿 中華民國自行車騎士協會理事長周則宏 三司達企業股份有限公司董事長林毅展 時代社群行銷有限公司執行長侯友宜 新北市市長施和鋐&陳素梅 昇陽自行車創辦人柯文哲 台灣民眾黨主席洪緯欣 台灣鐵人賽事安全協會榮譽理事長張仕賢 易飛網營運長陳正祐 SAEKO創辦人陳本偉 ZIV專業運動眼鏡董事長陳信仲 277自轉車創辦人陳柏如 單車誌／戶外探索總編輯陳華恒 中華民國路跑協會秘書長劉榮昌 活動咖執行長簡榮坤 邑昇實業股份有限公司董事長慧傳法師 佛光山都監院院長鄭世奇 台灣鐵人三項公司總經理鄭匡寓 博威運動科技（動一動）總編輯蕭世芳 馬拉松世界創辦人賴清德 中華民國副總統賴曉春 瘋三鐵創辦人暨花蓮洄瀾三鐵賽事主辦人羅威士 WAYPOINT與ChallengeFamily亞太區執行長COLINLEUNG CCN創辦人
