什麼叫老？我從來沒聽過。從容、自在與智慧，才是熟齡選擇。我希望可以老得有價值，有尊嚴，老得充滿智慧。我希望，到老都還保有魅力，還能享受愛與性。我希望跟摯愛的人一起走下去，執子之手，與子偕老。我盼望，當我老了，我已實現了我大部分的目標；回首看我走過的每段路，都是笑著，都是釋然，沒有一絲遺憾。我也希望在閉上眼睛之前，把遺囑交代清楚，該準備的，都已準備好。我是如此熱愛人生。不是怕老啊，只想要盡情品嘗生命中美好的每一天。最後的最後，在我的靈堂上，愛聽古典樂的我，希望能有一支交響樂團，為我奏一曲〈我不想走〉。46歲時，為了孩子的教育，丘引帶著兒女遠赴重洋，展開新的人生。如今即將面臨60大關的她，藉由這本書，為自己與讀者寫下了最詳細務實的老年規畫。大至老後的經濟來源、醫療需求、心靈依託、自我實現，生活細節如是否需要伴侶、該存多少老本、生病誰來照護、遺囑如何預立，甚至面對現實衝擊時的自我療癒與調整，都提供了清楚的方向，樂觀而深具啟發，讓人更能從容準備老後生活，也一掃台灣社會對老年的傳統看法，展現了幸福熟齡的美好可能。本書特色★坊間老年書籍總讓人讀了心情沉重，這本《後青春－－優雅的老》卻跳脫以往思考，從「心」出發，讓人看見一個自由自在的美好晚年。★丘引的幸福熟齡祕訣：◆女性平均餘命高，該如何面對「一個人變老」？◆什麼時候該開始寫遺囑，才不會措手不及？◆當老年人口超越青壯年人口，與其等待政府措施，老年人還能為自己做什麼？◆一個人老，一群人一起老，差別在哪裡？◆幽默和正向思考，讓你開心變老。◆「養兒防老」還是「以房養老」？◆賣掉大房子，換買小房子，實際又迫切！◆練習問自己「你喜歡什麼？」「你要什麼？」「你需要什麼？」◆兩情繾綣，不分年紀，再老也可以談戀愛。◆培養興趣，終身學習，是預防失智的最好辦法。◆陪伴不侷限血源，老年，更應多交朋友。◆學習用電腦和智慧型手機，幾歲都不嫌遲。◆有想做的事，立刻去做！◆不要告訴自己該退休了，想工作到幾歲就工作到幾歲。◆優質的生活態度、陪伴、信仰，支持老人的精神生活。
