酷老樂活:吳娟瑜給大大人的10堂幸福課

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長壽,一直是大家共同的願望但曾幾何時,現代人已經從「還沒有準備好早過世」,變成「還沒有準備好活得久」!當一抹紅胭脂再也無法撫平眼角的皺紋,知名演說家、作家吳娟瑜告訴自己,這就是新的人生禮物/挑戰了。邁入老年,感性率真的吳娟瑜坦言還在學習、適應和接受中,不再用鴕鳥方式閃躲,而是積極面對!△大大人的身心調適「做對選擇+用對方法」照顧身體健康,「感恩惜福+坦然面對」讓心更寬闊△大大人的伴侶關係從年輕的爭吵、落荒而逃,到智慧放下,「自得其樂,也與君同樂」若老伴先移民天國,如何安頓身心△不怨懟的兒孫相處重新開始愛自己預留空間,尊重對方△餘命幸福:「財務獨立+自在樂活」享受優雅的大大人生活△身心安頓從容告辭:預立遺囑、失智處理、謝幕儀式在來來回回思考、摸索與不斷練習中,找到「大大人」最好的立足點與平衡點,儘管難免怕老、怕孤獨、怕死,總也能理出大大人自在快樂的新境界,並且找到往後20年、30年、40年的餘命幸福。本書特色。親身體驗,坦誠分享本書是作者吳娟瑜親身的生活體驗,情感真誠袒露,不同於泛談理論的勵志書,隨著老師或笑或淚、或恐懼或勇敢的筆觸起伏,在了解作者的生命體驗之餘,也反思我們正面臨或即將面臨的「大大人」問題。。獨白VS對話本書看似作者分享生命體驗的獨白,其實也隱含作者想與讀者藉由文字進行一場無聲的對話,作者彷若朋友般,與讀者共同探討「大大人」的各種問題。新觀念、新思潮作者擷取國內外名家對「大大人」問題的智慧之語和新創概念,經過體悟和實踐後分享給讀者◎「卒婚」VS「室婚」◎與橘世代和樂共處之道◎善用槓桿理財,創造餘命財富,擺脫「下流老人」◎預立遺囑與遺產信託,展現大大人的智慧◎不插管、不急救、不電擊,才是對家人真正的愛


大大 樂活 智慧