大約1萬年前，中國古代遊牧民族在寧夏這裡依山石鑿刻了大量反映射獵、放牧、祈神等內容的岩畫，成了當今國際岩畫界著名的藝術寶庫；秦始皇統一六國後，各朝在寧夏興修水利，秦渠、漢渠、唐徠渠等至今仍然流淌在塞上的千里沃野上，不僅給寧夏帶來了富饒，也衍生出了很多人文景觀。寧夏曾出過兩個以「夏」為名的王國。最著名的便是與宋朝比鄰而邊的「西夏」，西夏王國曾創造了獨特的文字和優美的服飾歌舞，但其獨特的文化卻在成吉思汗的鐵騎侵略下灰飛煙滅，僅留下了九座被譽為「東方金字塔」的帝陵，還有那如同「天書」般的西夏文字。寧夏美麗的旅遊風光還在於今人的巧奪天工。中國改革開放之後，特別是中國實施西部大開發戰略以來，寧夏旅遊業煥發出勃勃生機和奕奕神采，開發建設了一批旅遊景區景點。沙湖旅遊區，融大漠風光與江南水色為一體，蘆葦蔥蘢，荷花飄香，魚歡鳥唱，是生態旅遊的黃金寶地。沙坡頭旅遊區，是沙漠與黃河結緣的地方，治沙成果蜚聲海內外，有「世界壟斷性旅遊資源」之稱。沙坡頭的沙漠旅遊項目異彩紛呈，遊人在這裡既可觀賞「長河落日」的壯麗景緻，還可以領略「大漠孤煙」的壯美之情。六盤山旅遊區，地處古絲綢之路，景區內的荷花苑、二龍河、鞦韆架、小南川等景點山清水秀，林茂花繁，流泉飛瀑，風光旖旎，被譽為黃土高原上的「綠島」。寧夏也是中國最大的回族聚居地區，寧夏回族的先輩們從元代便開始聚居於西北這片神奇而美麗的土地上，在這裡揮灑汗水，生產生活，形成了獨特的回族文化和風俗習慣。在本書裡，收集了400多條寧夏的逸聞趣事和典故傳說，融知識性、趣味性於一體，希望讀者可從中更加認識寧夏，享受寧夏的風光。
