★限定女性留宿？舒適程度可比飯店？由知名漫畫家上大岡留及開運探險隊，帶你實地走訪關東、京都、高野山十四座名寺古剎，各有特色的宿坊體驗。★坐禪、寫經，品嚐精進料理，甚至還能到僧侶酒吧喝一杯，來宿坊住一晚，讓你體驗截然不同的日本旅遊樂趣。 「很想嘗試看看日本宿坊和修行體驗，但是感覺門檻好像有點高……」這應該是不少人的共同心聲，其實，住宿坊一點也不難。知名漫畫家上大岡留及開運探險隊，精選了位於關東、關西的十四座名寺古剎，有的可使用英語，有的限定女性投宿，有的更有如飯店般舒適。提供的修行體驗更是包羅萬象，不論是只需數小時的修行體驗，或是實際與僧人們一同進行一天的日課，都可以依照自己的行程規劃輕鬆達成。在本書中，更提供相關訊息及預約方式，現在，就來一場淨化身心靈的新旅行吧。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～前言什麼樣的宿坊最適合你 寺院與宿坊的基本知識宿坊散策 京都篇一 在限定女性留宿的宿坊度過閑靜的時光二 在國寶金堂體驗早晨定課 仁和寺御室會館三 簡直就是飯店!?在飯店式宿坊放鬆身心 知恩院和順會館宿坊散策 關東篇 一 在大自然的環繞下重新檢視自己 大日向山大陽寺二 藉由「典座料理」感謝自然的恩典 福王山正覺寺宿坊散策 高野山篇 高野山地圖 一 高野山散步一周 二 在真田幸村住過的宿坊體驗真心誠意的款待 蓮華定院 三 夜間導覽、護摩、阿字觀等各種豐富的體驗 惠光院 四 現代風格庭園與溫泉撫平你的心靈 福智院 特別篇 燭光祭典 五 在高野山最出色的名剎找回初心，重新面對日常生活 一院宿坊散策 體驗修行篇一 坐禪體驗（毘沙門堂勝林寺）二 尼僧體驗（川崎大師京都別院笠原寺）三 寫經體驗（泉涌寺別院雲龍院） 四 護摩修行、瀑布修行體驗（清龍寺不動院） 五 精進料理體驗（常國寺 寺庵）特別加映 坊主BAR©TomeKamioooka+Fukumono-tai2015
