而感到心靈巨大的空虛？104人力銀行品牌總監邱文仁，分享她的親身經歷，情深拳拳地訴說現代單身女性如何在感情、工作及生活上與這個世界和諧相處，因為，單身不是缺憾，更不是難以啟口的狀態，它是每個人生命旅程裡的一段過程或選擇，只是有人走得長有人走得短，其間的酸甜苦辣，端視個人如何調適心情。透過這一本心靈分享記事，作者以樂觀積極的態度、入情入理的分析，敘述發生在周遭的溫馨動人的故事；提供上班必備、簡單明瞭的小祕訣，讓我們可以隨時提供自己愛與力量，信心滿滿、精力充沛地面對人生的驚濤駭浪，並享受乘風破浪的快意。就算是單身一個人，也能夠活得很精采！也可以擁有全世界！
