這是一本將壞情緒轉換成好情緒的書！ 小孩心情不好的時候心裡到底都在想什麼？他們也有滿滿的負能量嗎？暢銷繪本作家吉竹伸介這次要教你排解負面情緒的五大絕招！不要假裝包容拒絕逆來順受徹底擺脫生氣、傷心、負面情緒【內容簡介】 我有討厭的人，而且有好幾個。為什麼他們要那樣說話呢？為什麼他們要欺負別人呢？真希望討厭的人都被石頭絆倒！我會在心裡幻想該怎麼對付討厭的人但是討厭一個人好浪費時間啊！究竟該怎麼做比較好呢？ 【消滅討厭情緒的5步驟】 1.想像如何對付討厭的人2.做一些跟討厭的人完全無關的事3.做一些自己最喜歡的事4.思考討厭的人做那些行為的原因5.找出解決問題的方法 【專業導讀】臨床心理師•《小心肝變大暴龍》作者舒霖（柯書林）【有心推薦】治療師雙寶阿木吳怡璇／憤世媽媽林蔚昀親子教養作家雙寶娘／雲林縣樟湖生態國民中學校長陳清圳國際奧會女性與體育獎得主•傑出青年當選人劉柏君／獨立教育工作者•《懶得教•這麼辦》作者盧駿逸前白河國小教師•腦力集教學公司創意總監魏瑛娟 （依姓氏筆畫排列） 【本書特色】 ●探討負面情緒，結合觀察、推理與哲學思考。●延續吉竹伸介的趣味風格，發揮無限想像力！ 六大領域分類：認知、社會、情緒六大能力分類：覺知辨識、表達溝通、關懷合作
