每一場馬拉松，都是一步一步，慢慢跑完的。讓孩子的每個努力，都被看見如果你在家和孩子纏鬥了一天，但另一半一進門第一句話就是：「怎麼還沒煮飯？」你會做何感想？做的都像隱形，沒做的都像畫了螢光，如果你也不能接受，請不要這樣對孩子。把孩子每一次努力都記下來，讓他知道你都看到了。請用行動證明，你真的認為：「重要的是過程，不是結果。」更何況，過程都這麼努力了，怎麼會沒有好的結果呢？不是事情變簡單了，是孩子變厲害了將孩子的努力記錄下來，當他可以彈完一首曲子的時候，拿著存摺數給他聽，是他練習了多少小時，才能夠演奏出好聽的音樂。將孩子的努力記錄下來，當他可以一口氣游完50公尺，拿著存摺數給他聽，是他練習了多少小時，才能夠自由自在水中優游。曲子不會變簡單，距離還是一樣遠，以前不會而現在很輕鬆，當然是努力練習的成果。努力存摺，可以幫助孩子清楚認知到，付出與成果之間的連結。適當鼓勵，孩子會更努力對孩子的努力，爸媽給予適當的報酬，讓孩子有立即而直接的「爽感」，更能激勵孩子繼續努力。報酬可以是真的金錢，可以是孩子渴望的玩具、書籍，或者是一段盡情打電動的時間。想要什麼，就用自己的努力去賺，賺到了，自信也培養起來了。書籍特色記錄孩子努力過程，讓孩子清楚認知付出與收穫之間的連結。父母給予適當獎勵，強化孩子努力動機。建立孩子自己要的東西自己賺的自信。
