對抗感冒與各種病源最棒的武器，就是擁有生活的好習慣。 花花綠綠的感冒蟲最喜歡到處蓋房子，「我們必須要找到骯髒的地方。」 外出回家的敏皓，沒有洗手就直接拿東西吃，骯髒的手碰觸到鼻子和嘴巴，藍色感冒蟲馬上就進入到身體裡了！ 當感冒蟲開始在身體裡到處蓋房子時，敏皓就會開始流鼻涕與咳嗽，喉嚨很癢、頭很痛，甚至還會發高燒。 為了讓身體快點恢復健康，敏皓很努力的吃媽媽準備的飯和菜。還改變了許多的衛生習慣，這些都讓感冒蟲非常頭痛，不知道該在哪裡蓋房子了！ ◆這則故事教導孩子：1.經常洗手：從外面回來的第一件事，就是洗手。2.認真刷牙：仔細清潔口腔裡的每一顆牙齒。3.吃飯不挑食：三餐要正常吃，不挑食。4.多曬太陽多運動：讓身體靈活，保持活力。5.準時睡覺不貪玩：睡眠充足，第二天的精神才會好。6,生病時按時吃藥：要聽醫生的話，不偷懶、乖乖吃藥。 ＊適讀年齡：3~6歲親子共讀；6歲以上自己閱讀。＊文字附注音，適合親子共讀，也適合孩子自己讀。
