打造棒球體質-肩.肘.腰的鍛鍊與治療方法

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間瀬泰克/監修スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科/編野球動作によって起こる肉体障害について、その原因と予防法、治し方を解説。肩、ひじなどの部位別に写真とイラストを多用した解説。


野球 整形外科 棒球 體質