成為更好的自己:未來少年的18堂心理必修課

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★老師沒有教,但你一定要學!所有你想知道的,這裡都有答案!關於--˙讀書是為了什麼?˙我到底聰不聰明?˙為什麼很難專心?˙怎樣記才不會忘?˙大腦如何開竅?˙爸媽真的愛我嗎?˙學語言有什麼訣竅?˙怎樣交到知心好朋友?˙我也想要天天開心……專門為少年量身打造的18堂心理課,讓你對自己有全新的認識。★一堂不在學校課表上的課,卻是最重要的一門課!你對自己好奇嗎?你想了解自己嗎?心理學,是專門研究腦袋裡的東西的學問,當你了解了腦袋是怎麼運作的,你就更了解人,包括自己和他人。這堂課沒有考試,但有很多練習和心理測驗。當你懂得愈多,就可以在日常生活裡幫助自己,讓你的學業更進步、人際關係更和諧、心理素質更健康。本書針對少年生活經驗中之大小問題,結合心理學理論、心理實驗,為小讀者化解心理問題,提升正向心理素質。書中共有18個主題,每個主題都緊密圍繞著少年的生活與學習,舉凡學習、情緒、交朋友人際關係、青春期、親子問題……等,都可以在書中找到理論基礎,以及最實用的應用方法。每章最後的「想想與練習」,提供心理小遊戲、智力測驗玩一玩,及簡單的思考提問與練習,引導少年讀者反思自我,也提供家人之間的互動練習,增進親子關係。


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