不論你是想提升學習、工作或運動表現，或想讓店鋪生意興隆……都可以利用書中提供的感官攻略，避開（或製造）感官陷阱，提升生活與工作的滿意度！在什麼顏色的房間裡，讀書更專注？流行的開放式辦公空間，對工作效率有何影響？想讓車子更好轉手，就在車裡噴點「新車味」？想增加客人的消費額又該怎麼做？休息空檔做點什麼有助工作表現、消除壓力？想達成交易、提升團隊績效，同桌共食真的有效？哪種氣味與味道最有助於緩和痛感？想在網球場上勝過對手，大吼大叫就對了？切換跑車模式，車子跑起來會更快、更有力？想讓約會對象對自己印象深刻，男性與女性各需注意些什麼？……且看實驗心理學專家教你看穿生活中隱藏的感官密碼，讓你在食衣住行、購物、醫療、健身、約會都無所不利！家裡的家具、電器產品如何影響你的感受？穿什麼顏色的衣服或聽什麼樣的音樂，可以讓你的運動表現更好？上了一天班回到家，你可以做些什麼放鬆身心？牛津大學跨感官實驗室主任查爾斯．史賓斯教授在本書中揭開人體的感官知覺如何改變我們的想法與感受，告訴讀者如何「攻略」自己的感官，可以幫助我們紓解壓力，變得更有生產力，進而擁有健康、幸福滿點的人生。我們喜歡認為自己是理性的生物，但讓我們相信昂貴的面霜能（暫時）撫平皺紋的卻是它所散發的香氣，而觀眾的鼓譟聲確實足以影響裁判的決定。史賓斯教授透過尖端感官科學，告訴我們各種感官在大自然中、家裡、工作場所，以及各式情境中如何互動，並影響我們的心智與行動。
