第一本寫給青少年的諮商圖文書！幽默風趣的專業心理醫生與青少年對話，針對問題和困擾，提供有效解方！★集結現代人會遇上的心理健康問題，透過有趣的圖文達到諮商效果！★幫助青少年與家長，輕鬆吸收心理學知識，解決身心困擾！ ‧3C依賴解方：灰階螢幕法、數位排毒法、555方案‧自我啟發解方：自我實現預言‧長短期記憶解方：福爾摩斯的記憶殿堂法‧家庭問題解方：依附理論、安全感‧睡眠與壓力解方：身體掃描法‧自尊心解方：羅馬皇帝的翡翠法 還有課業壓力、校園霸凌、生活苦惱、同儕關係……盡在本書中！ 法國亞馬遜讀者五顆星推薦＞這本書說的是青少年的語言！以幽默的方式講述很多心理學的知識，就連我15歲的女兒都罕見地一次看完，而且她超喜歡這本書！推薦父母們！預防勝於治療啊～＞這本書不僅對青少年們有幫助，也能幫上父母很多忙。＞不僅有趣，還提供了很棒的建議。＞簡單好懂，輕鬆應用！
