本套書共有兩冊：《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》 《為什麼你不敢面對真實的自己：停止內疚、恐懼，別再製造藉口，過你想過的生活》 自我啟發之父偉恩．戴爾博士暢銷20年經典全新增修譯本 全球銷售超過3500萬冊，超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍，亞馬遜讀者5顆星評價 如果把別人的肯定當成一種需要，那你永遠不會快樂。如果不讓你關心的人去做他們選擇的事情，那你永遠無法明白愛。如果用際遇和他人的感受決定自己的價值，那你永遠無法明白什麼是價值。問題不在於「世界」是什麼樣子，而在於「你」選擇成為什麼樣子。 「有人說」、「我不能」、「我應該」、「我擔心」、「這不公平」、「都是你害我的」……，這些都是你自己製造出來妨礙你追求幸福人生的藉口，世界上，喜歡你和討厭你的人永遠是50對50，你可以決定自己想怎麼做，不需要別人的認可。公平、責任、內疚、憂慮、別人的期望、遵循傳統……這些都是束縛住你的錯誤觀念，丟棄它們吧，當你真實地面對自我，就是邁向充實人生的第一步。 個人成長的經歷、社會集體制約的力量、對價值觀的認知，甚至大腦的獎勵機制，都能提供你無窮盡的藉口，讓你停滯不前，不敢為自己踏出勇敢的一步。書中以具體的案例一一破解讓你原地踏步的行為，更進一步提供你具體可行的簡單方案，只需一轉念，改變自己，從當下開始。 【關於偉恩•戴爾博士】幼年在孤兒院成長，10歲後又遭繼父暴力相向，但他堅信命運掌握在自己手中，最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師《為什麼你不敢面對真實的自己？》是他最富盛名的暢銷及長銷著作，這本書曾改變了全世界三千萬人以上的生命。 《為什麼你無法真正的快樂：運用選擇的力量，找出你的人生使命，成就真實的自己》 當你遇到困難時，如果你心裡想的是：「為什麼上天這麼不公平？」或者「這又不是我的錯！」或者「我就是這樣子，這有甚麼辦法呢？」如果你這樣面對自己，那麼你永遠也無法快樂。我們永遠有能力把生活打造成心中想要的樣子。於人生所有的一切，我們都應該具備選擇的能力，並勇於為自己負責。這樣，就沒有任何事情可以摧毀你。 全球銷售超過3500萬冊超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍《為什麼你不敢面對真實的自己》暢銷書作者影響全球數千萬人的自我啟發之父偉恩．戴爾博士未公開著作 【關於偉恩•戴爾博士】幼年在孤兒院成長，10歲後又遭繼父暴力相向，但他堅信命運掌握在自己手中，最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師 亞馬遜讀者★★★★★推薦 不快樂，是因為我們覺得快樂必須向外追尋，但外在的環境無法掌控，如果把無法快樂的原因歸咎於別人，那你永遠不會快樂。快樂無法從外部得到，快樂只能來自發自內心的選擇。承認自己的獨一無二，不要用別人的位置來衡量自己的位置，你的價值，取決於你相信自己是誰，你的價值也只來自你選擇的想法，做出選擇，快樂當下就能得到。 【如果你覺得別人老是阻礙你、給你壞情緒】無論你是誰，你對每件發生的事都握有發言權。你可以選擇因他人的情緒而煩躁，你也可以選擇劃分問題，問問自己：「有那些問題出在我身上？」如果問題屬於別人，你無法控制他們改變，但是你可以控制自己，不要再為他人的問題而被壞情緒困住。 【如果你很在意別人的眼光，害怕被評價、害怕失敗】你的重要性不來自成就，也不來自別人的評斷。如果你靠別人的評價，來定義自己的價值，那麼你就是把決定自己價值的權力交到別人手上。要知道，如果你滑了一跤，你的價值並不因此減少，只代表你必須從跌倒中學習。失敗只是一個結果，並不會與你的價值畫上等號。 【如果你覺得總是沒空做自己喜歡的事、覺得自己沒辦法過理想的生活】如果改變現狀對你來說很困難，那你就改變對現狀的態度，如果你一直都渴望冒險，那就放手去做，起初可能會很辛苦，或是賺的錢少很多，但你很可能會比較開心，你獲得的啟發會比不去做要多更多。快樂地做你自己想做的工作，遠比完美地做好別人要你做的工作，更能服務他人。 你，就是你人生中所做各種選擇的總和生命很寬闊，永遠都會有一條道路屬於你、讓你樂在其中只要你做出決定，你就能過屬於自己的最棒的人生
