紅遍Ins、Twitter，15國讀者爭相參與分享！美國視覺藝術家創意之作亞當‧J‧克茲，最撫慰人心的互動式塗鴉一日一頁給現在和未來的自己強效打氣，為人生填充能量！ 專屬你的人生答案，一日一頁就是改變的關鍵！當你心煩意亂時，糾結到快要崩潰之際，隨手翻開一頁，根據書的指示，胡亂塗鴉也好，列清單也好，寫下日常生活的點滴瞬間，梳理情緒，為自己創造不一樣的思考空間，蓄積能量生出自信和勇氣，每一頁都是一則啟發，找到方向就能無懼未來！亞當式幽默實用指南，為你化解人際、職場、情感中的種種煩惱，獻給珍視生活每一刻的你！本書特色★一本讓你親身參與的互動之書顛覆一般傳統書籍的閱讀方式，由你和作者共同完成的書，內頁可畫、可寫、可折、可撕，隨心所欲大膽表達，釋放最真實的本性。★獨家定制的情緒治癒指南每當陷入情緒泥沼時，就打開本書，把煩惱、悲傷通通交給紙筆，想怎麼寫就怎麼寫，創造屬於自己的溫暖文字避難所。★有趣又詼諧的引導式題目•畫一扇門，好讓你逃離這裡！•現在先畫些獎章吧，將來再頒發給自己！•每次翻到這一頁，就劃掉一些「負面能量」！•貼一張百元鈔票，集滿五張就把這些錢通通花掉！★直白又療癒的「智慧」金句分享•人生短暫，不必忍耐那些對你不好的人。•先來製造點混亂吧，之後再慢慢收拾。•遇到障礙不妨繞道而行。•生活難以預測，但仍跡可循。好評推薦說書人NeKo嗚喵圖文作家luckylulu插畫家麵包樹閱部客創辦人水丰刀暢銷作家阿飛
