過目不忘的文轉圖深化記憶法:跟著世界記憶權威用大腦最節能的學習途徑,讓你的輸出有觀點,學習力、企劃力、專注力全面升級

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世界記憶權威這樣鍛鍊記憶力回歸大腦最原始的學習途徑,學習效率提升400倍!三步驟圖像化、象徵化、圖表化把文字轉成圖,改變傳統死背、強記、重複抄寫的低效率學習方式,每天一個練習,再難的內容都記得住!看完整本書,卻說不出任何重點和感想每天閱讀大量資訊,卻回想不起自己看過什麼……明明讀的是同一份資料,別人就是能說出更精采的觀點?上台演講頻頻忘詞,邏輯和重點全失蹤?「想不起來」、「說不出重點」種種失常表現與智商無關,也不是冒失粗心,而是因為多數人努力的途徑:逐字讀、反覆抄、拚命背,反而讓大腦更費力,於是怎麼記就怎麼忘。池田義博45歲為了挑戰記憶力冠軍,開始研究如何「深化記憶」。他發現比起文字,大腦更擅長圖像記憶,但轉成圖像只能加深印象,若要達到過目不忘的境界,關鍵在吸收資訊時於腦中「連結」影像,大腦會自動將存在關聯的「完整情境」轉化成長期記憶,就像電腦裡的檔案夾一樣分類歸檔,讓思緒不凌亂,關鍵時刻能立刻想起。這就是大腦最原始、最有效率的學習途徑。他以腦科學與學習心理學為基礎,結合自己的學習經驗,研發出「文轉圖深化記憶法」,並運用這套方法在日本記憶力錦標賽連續六年拿下優勝,更在世界腦力錦標賽獲得「記憶力特級大師」的稱號。所謂「文轉圖深化記憶法」就是把文字轉成圖並賦予連結,經由圖像化→象徵化→圖表化,讓大腦主動將訊息轉化為長期記憶,遇到生僻詞彙或難懂概念也能過目不忘!作者更以此為基礎,再提供十個進階超效記憶法讓你短時間內掌握所有重點,表現超專業  加上情感印象更深——情緒記憶法背書、背講稿的最佳時機——睡前兩小時學習法上台報告、演講不忘詞——希臘哲學家記憶法短時間內掌握論文、教科書重點——讀壓縮檔法認知能力、EQ全面升級——場所記憶法逢考必中的訣竅——「偷看」學習法臨時需要開夜車、注意力渙散時——間歇學習法又厚又難的書怎麼讀完?——若則計畫法發想企劃、準備提案這樣做!——放置閱讀法三本書掌握專業知識的絕技——超短期濃縮閱讀法沒有天生記性差的人,只要掌握大腦最不費力的記憶途徑,無論考前衝刺、準備講稿或會議上臨時被點名,都能最有效率掌握要點,讓所學發揮最大功效。


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