✦熱門知識平台邏輯思維策畫熱門課程、12萬「得到」APP付費用戶親身實證✦半年狂銷20萬冊，讀者公認值得一輩子收藏的好書✦10萬人親測有效+看完就能用得上的心理學工具，帶你突破人生關卡，成為｢了不起的我｣！✦武志紅、馬東、高愛倫、馮唐、熊仁謙、鄭匡宇、劉軒、歐陽立中、羅振宇、蘇絢慧──誠摯推薦 人人都想學心理學，但不是為了從事這個專業，而是為了解決內心的問題，改變自己。這也是作者寫作本書的目的，讓大家掌握心理學的精華、有效的工具和方法，創造更滿意的人生。 一套實現人生突破的系統方法0~99歲都適用的自我發展心理學心理學博士陳海賢把心理學領域的研究成果，轉變成人人可以掌握的自助能力，打造出一套全新的理論——自我發展心理學，從行動、思維、關係、瓶頸期和人生地圖五大層面入手。 書裡沒有抽象、晦澀的心理學概念，只有來自6000多名來訪者的真實故事，和一個個你看完就能用得上的工具。 十萬人親測有效！學了「課題分離」後，再也不怕別人的評價，敢於說出自己的想法；學了「選擇的原則」後，敢於離開安穩的單位，進入新的職位重新開始…… 本書想告訴你：每當感到處境艱難的時候，都不要忘了，我們還有自我改變的潛力，你也可以尋求系統的突破方法。 任何時候，只要你想有所改變，就翻開這本書！ 書中提供的思維方法和行動工具，能夠幫助你邁開改變的步伐，突破大大小小的人生困境，成為連自己都想稱讚的｢了不起的我｣。 ★雙視覺・男女書封特殊設計★★自拍炫耀・送人激勵兩相宜★不管你是男是女，不論從正面看或背面瞧，這本書都將改變人生，成就了不起的你。現在就亮出書封，給自己來張自拍吧！
