千萬講師謝文憲第一本人生之書人生只有一次，找到自己的使用說明書，用五大心法自我盤點，揮出獨一無二的人生全壘打。五大極憲心法——1、找到優勢：人生想要擁有熱情、感到幸福快樂，核心往往是單純的，只要問問自己內心的聲音：「你真的愛這份工作嗎？」2、賦予動力：大家不做的事我來做。車不要停在車庫裡，開出去！3、創造連結：想要貴人協助，不如自己先成為別人的貴人。4、走出低谷：只要找回最初的感動，就能重獲動力。5、看見使命：先求意思，意義自然來臨。本書為千萬講師謝文憲的第一本人生之書，書中憲哥真誠分享半生走來的喜悅、衝刺、挫折、低谷和找到人生使命。在人生前半場，他打出漂亮的全壘打，擁有多項傲人的成就與身分──亞洲前五十大企業講師、暢銷書作家、專欄作家、廣播節目主持人、電視節目導師等。然而，2019年確診罹癌、新冠疫情，加上2022年父親離世的衝擊，使他重新反思人生的目標和意義。當邁向人生巔峰時，他看見別人的需要；在面對失去時，他則向內探尋自己的內心，並一一將經歷與經驗揉捻為獨到的人生觀點，帶領讀者重新尋找人生的意義與解答，讓生命活出最精彩的極限。各界熱情推薦———當邁向人生巔峰時，他看見別人的需要；在面對失去時，他則向內探尋自己的內心，帶領讀者重新尋找人生的意義與解答。——王永福，憲福育創共同創辦人、頂尖簡報講師人生苦難多，若能常用慈悲看待，較有機會回甘，也就一切無礙。這是我從好友憲哥書中學到的人生智慧。——吳家德，NUPASTA總經理、職場作家這本書不是一本單純的自傳，更是憲哥衝撞生命後提煉出的寶貴心法，對每一位還在跌跌撞撞找尋自己生命賽局的朋友們，都深具啟發。——陳鳳馨，資深媒體人、News98《財經起床號》主持人人生有時起，有時落，如何讓自己能量滿滿地面對起伏不定的人生？憲哥這本書絕對值得大家細細品味。——葉丙成，台大電機系教授、無界塾創辦人希望大家都能用這本書體驗到「強化人生系統，旅程更加精彩；打磨內心認知，賽局終將無限」！——劉宥彤，國家新創品牌StartupIslandTAIWAN計畫主持人感謝憲哥長久以來總是用他的五大心法領著我前進，讀到這本書的讀者們有福了，因為我們在人生的路途上將會一同向前！——劉柏君，台灣運動好事協會執行長《極限賽局》是憲哥大半生經歷的總結，不僅是談職場的上乘之作，也是能幫助讀者找出發自內心幸福快樂的人生使用說明書。——愛瑞克，TMBA共同創辦人、《內在成就》作者（依姓氏筆畫順序排列）
