忘東忘西，難道我的大腦也有「初老症」？！早上的事情，下午就忘光光。帳號、密碼總是搞混、記不住。到底是走這邊還是那邊？路痴還有救嗎？ 大腦初老症並非中年人的專利，大腦和身體一樣，隨著年齡、習慣也會跟著改變，現在的你，有最適合你的「記憶方法」！ 一探大腦記憶結構的奧秘，找回深藏在腦海中的記憶力！記憶力退化，不僅會影響工作，甚至會造成生活上許多不便！其實記憶力不是消失了，而是你找不到方法「喚醒」它！ 本書將以作者進行腦部損傷治療、復健時的實際案例與實證為基礎，解答日常生活中「記不住！」、「會忘記！」的煩惱！告訴你其實只要改變生活中「小小的習慣」，就能找回屬於你的記憶力，重新掌握大腦的主導權！
