從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任

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愛情,原是生命中最美好的禮物——綻放與崩解間,僅存一線之隔。洞察「外遇的底層邏輯」與「情感的環境變數」,才能在愛情的千變萬化中,覺察所有隱藏的真相! 當愛情遭到背叛,我們該如何釋解心中的迷惑?或許,我們對伴侶的瞭解並不像自己想像的那麼全面。可能,我們被表面的幸福或根深蒂固的偏見所迷惑,導致看不透愛情的本質。 ◎他們說,外遇只是一時失誤。◆事實是:每段外遇背後,都藏有深層次的心理需求與徵兆。 ◎他們說,外遇的創傷永遠無法痊癒。◆事實是:通過這本書的引導,你將學會如何療癒情感創傷,並重新找回自我價值。 ◎他們說,外遇是不可原諒的背叛。◆事實是:深入瞭解外遇背後的心理動機,能啟動療癒之路,重建破碎的信任。 當外遇成為我們生命中無法迴避的課題,痛苦不應該是終點。──心中的裂縫,終須以理解與原諒來修補──只要敞開心房,坦誠面對,就能療癒創傷的陰霾,重新獲得愛與被愛的能力。 從徵兆到療癒,一本解答所有疑惑的書,你可能正面臨:◎為何伴侶會選擇背叛?背後的心理動機是什麼?◎如何處理外遇帶來的痛苦和失落?◎當信任瓦解後,是否還有機會重建彼此的關係?◎如何辨別伴侶的真正悔改與虛假承諾?◎面對外遇,是否該選擇原諒或是放手?◎如何在被背叛後重建自尊和自信?◎外遇後的關係還有挽救的機會嗎?◎如何走出外遇的陰影,重啟新生活?◎如何處理外遇所引發的家庭危機?◎如何找回外遇後的內心平靜和幸福? 專業諮商心理師林萃芬提出的療癒心法,幫助你自我修復:◎理解與接受情感創傷,是療癒的首要步驟。◎面對真實的自我,是走出傷痛的關鍵。◎學會溝通與傾聽,對重建關係至關重要。◎原諒並非易事,但卻是重獲幸福的必經之路。◎療癒過程不僅促進個人成長,也能提升關係品質。◎吸取養分,擁抱新生活中的每一個可能性。 誰需要閱讀這本書?◎若你正承受著伴侶不忠的痛苦,渴望理解與被理解的你。◎尋找治癒情感創傷,重建信任的方法的你。◎渴望瞭解外遇背後心理動機,防止未來類似事件發生的你。◎如果你正在努力辨別伴侶的真正悔改與虛假承諾,需要指引的你。◎未婚遭受背叛的人,尋找理解和支持的你。◎希望深入瞭解人心,提升人際溝通能力的你。 專文推薦 林蕙瑛博士 資深婚姻諮商專家與專欄作家、東吳大學心理系兼任副教授 李欣頻 作家 吳姵瑩心理師 愛心理創辦人 黃惠萱 臨床心理師


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