有時候，不是身邊沒有好事，而是我們總聚焦在別人的缺失。當你看見美好，那一切都會很好！ 人生路上，我們總想證明自己是對的。連續假期在高速公路遇到惡意逼車，你破口大罵，對方揚長而去後，你在車上繼續痛罵，持續了整趟路程。你是對的，但毀了出遊的興致。在家裡，另一半把襪子丟在客廳，你碎念他永遠不會丟到洗衣籃，但他依舊躺在沙發上看電視，你愈看愈生氣，便轟他起身大吵一架。你是對的，但雙方兩敗俱傷。 我是對的，這四個字最可怕！小到親人之間的疏離，大到兩個國家的戰爭，其實都是建立在「我是對的」這種意識。「我以為我是對的，我就應該要幸福啊！」這是幸福的迷思，有時候，我們會發現一直堅持自己是對的人，反而不快樂。「幸福是一種選擇，關鍵在你選擇看什麼！」作者從生活中的真實事件出發，找出這些小事中的「幸福密碼」，進而分享與提醒讀者，如果我們選擇看別人的功德（Good）而不是缺失（NoGood），或許幸福沒那麼難。 書中的每篇開頭，作者會先請讀者思考一個問題，緊接的內容回扣問題，閱讀完再請讀者觀察自身思維，最後練習改變，讓原本的「不快樂」發生天翻地覆的變化。 「別管對不對了！我要快樂！」的幸福密碼───沒效果的話就別說了，一直說會有反效果。─忙著批評別人時，就沒空愛他們了。─我們很容易把評論（批評）當做是事實，並要求別人也接受。─有一件事情肯定可以改運，管好嘴巴，你的嘴巴就是你的風水。─如果知道自己坐錯方向了，下車就是進步。─你讓討厭的人影響你的生活情緒，如果不是腦子進水，那是什麼？─你一直抱怨又不離開，那表示現在挺舒服的。─你的注意力在哪裡，你的世界就在那裡。
