一上市即成為當當網心理勵志排行榜前10名36個真實故事，每一個故事都是敲醒你的警鐘！這本書讓你知道，打趴我們的不是別的，是我們恐懼退縮的態度。生活是不能妥協的，你越退縮，能讓你喘息的空間就越有限；日子是不能將就的，你越卑微，幸福就離你越遠。 世界不會越來越美好，我們只能越來越強生活是一場較量！是你知道有卻看不見對手的較量，是你即使輸了卻不知道輸給了誰的較量，是你明知道自己輸不起還不得不一較高低的較量。你的生活應該是你「精選」之後的樣子，那樣的生活才是你自己的，也才真正值得一過。當然，現在的你無助又徬徨，你想法很多但迷惘的事也很多。但正因為是如此，更要請你記得，別急著把太多的人和事請進生命，要學會專注、學會揀選，甚至學會捨棄和拒絕，並為此負責。這本書只有毒舌沒有勵志─因為被真相戳痛總比被謊言安慰好過了20歲，你要給自己立一個標準。填進肚子裡的每一樣東西，都是新鮮的、能帶給你能量的東西；記在腦子裡的每一句話，都是讓自己放棄偏見、看清真相的鼓勵；走進心裡的每一個人，都是能讓你心生愉悅、渴望相伴一生的那個人。本書特色《阿甘正傳》裡，當別人問阿甘「你長大以後想成為什麼人」的時候，你還記得阿甘是怎麼說的嗎？他說：「什麼意思？長大以後，我就不能成為我自己了嗎？」人之所以累，是因為越來越不會做真正的自己。你要知道，上天既然給了你一次生命，便自有它的道理，而你總要試著開闢出一條自己真正喜歡的路，才算值得。總有一天，你的稜角會被外面的世界磨平，不再為了一點小事大動肝火，也不再為一些私底下的算計憤憤不平。你會拔掉身上的刺，你會學著對討厭的人微笑，變得波瀾不驚，你會漸漸變成一個不動聲色的人。這未必不好，甚至是一個必然會到來的過程，但前提是，你始終相信努力的意義，依然對未來保有好奇心、創造力以及想像力。有一天，你會發現，年少時的夢想、年老時的好奇心，有多美好……有許多話，你不能當真！別人都不願意告訴你的真相！＊吃虧沒關係，怕的是你沒成長＊改變自己不是因為你能做什麼，而是你該做什麼＊有些心願，真的只能是心願＊學不會獨處，你將永遠是自己的陌生人＊取悅自己比取悅別人更重要＊退而求其次的選擇，都是將就＊一輩子不長，請對自己好一點＊所謂的標準，都是為了你不會愛上的人設定的
