超譯佛經【新裝版】:佛陀教你鍛鍊心靈自由的190個練習

NT $ 380
NT $ 300


回應每個人心底最深處的疑問從浩瀚的佛經中,專為現代人量身選定的190個練習讓你遠離內心的噪音,得到心靈的安適經歷2500年的傳承淬鍊,讓心變得更強大的終極解藥。全球人類一同追尋的佛陀話語,以最簡單明瞭的面貌登場。日本超人氣僧侶小池龍之介絕贊經典之作!攻占日本各大暢銷榜,銷售超越250,000冊!*繼《超譯尼采》之後,超譯系列最暢銷的一本*內文附佛經原典,相互參照更有助益*奚淞/禪心推薦只要活著,你就一定會產生──討厭的狀況、不喜歡的聲音、令你掩鼻的氣味、倒胃口的味道、厭惡的觸感……生而為人,或許難逃其中,但我們可以選擇以何種姿態面對。我們在生活中經歷的無數焦慮、憤怒、嫉妒,甚至想要追求幸福的渴望,佛陀都曾留下精簡、切中核心的啟示,讓我們明白這輩子所為何來、所求為何。小池龍之介以最貼近這個時代的精神與口吻,將精煉的佛經智慧以超譯的形式寫就,簡單直白地傳達佛陀精神,讓每一個人都可以得到心靈的指引,重塑不害怕、不生氣,全新的自己。每個人的人生都是一場修行,見自己,見天地,見眾生。佛陀的話語如微風輕撫,讓你的心從束縛中獲釋。從零開始,再次出發讓內在煥然一新吧!〔練習13〕除了你自己,誰也無法真正傷害你厭惡你的仇敵對你做出很惡劣的行為,這沒有什麼大不了。憎惡你的仇敵總是不斷找你麻煩,這沒什麼大不了。只有在你因為忿怒而心靈扭曲時,才會帶給你自身千百倍以上的摧殘力量。(法句經42)〔練習31〕因他人評價而來的快樂或不快樂,都是虛幻基於他人評價而產生的愉快或不快,只不過是腦內產生的幻覺。因此,應當排除渴望受讚美的小器欲望;以及排除受貶抑時厭憎的忿怒。(經集928)〔練習123〕不論順利或不順,內心都不會因而動搖即使由於對自己有利的情報,使得一切進行順利,也不會因此得意忘形;即使由於對自己不利的情報,以致處在逆境,也不會因而遭受打擊,一蹶不振。不論處在任何狀態,內心都不會因而動搖,不會因而變得消極負面,能夠遠離內心的噪音,得到心靈的安適。這才是無上的幸福。(經集268)〔練習168〕即便只執著於小小的好惡你若是執著於一些小小的好惡,你將失去智慧,禪定的力量也會消逝。當你失去禪定的力量,開始坐立不安,明心見性的智慧就會消失。你若透過冥想而生禪定與智慧,你將能處於內心安寧的境地。(法句經372)*****************在浩瀚廣袤的佛經中,我們多少會有些不得其門而入的困惑。當有人讓你吃盡苦頭、或是背後非議令你怒火中燒、又或者總是渴望哪個人的多一分關心、或是期待身邊人都能把你說的話當一回事……你的心反覆煎熬,混亂破碎,《超譯佛經》作者小池龍之介從大部頭的佛經中,選出最能撫慰現代人的190個指引,在你需要的當下就能夠藉由佛經智慧得到心靈平靜、醍醐灌頂。本書分為十二個部分,從不生氣、不比較等在日常生活常遭遇到的課題著手,提供讀者在情緒混亂的當下,得以舒緩心結的思考方式,循序漸進,後段則進入覺察自己、觀測心靈,而真正讓心靈自由的章節。以最簡單易懂的方式帶領讀者領會佛陀的話語,不再為難懂精煉的文字所困惑,進而找到讓自我安適的所在。


浩瀚 禪定 佛陀 心靈 智慧 佛經