窺探心與腦套書【窺探大腦、心智、心理、筆記書】

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一套很有心的心理學、很有腦的腦科學叢書給觀念、給原理、給新知以科學為本,與你一起探索心智運作的奧秘!不看腦的心理學在科學佐證上猶如缺片的拼圖不問心的腦科學忽視了人並非只是生化產物、生理機制操控的殭屍。從生理到心智,從情緒、認知到行為,從個人覺察到群體互動,在心理學和腦科學交會之境,我們更加認識人之心。本套書獨家搭配《窺探心與腦》筆記書,內含三書經典摘文與互動,帶你一起破解盲點、因應壓力、創意練習。套書內容:《窺探大腦修訂版:挑戰思考、記憶與意識形成的25道難題》大腦主宰了我們理解世界與思考的方式,但我們對大腦卻所知有限。從大腦基因與神經連結,能否解開記憶的編碼與意識的形成?藥物可以讓人更聰明嗎?先進的神經造影技術,能否讀出我們的思想?且讓本特輯與你一同遨遊腦海。【精采單元】看分工?找基因!.意識與記憶之謎.心智功能再提升.奇幻旅程 《窺探心智:了解主宰你所知所想、所作所為的心與腦》人何以為人,在於獨特的心智。我們是靈巧的工具人、懂得合作的社會人,演化路上如何養成?我們聆賞音樂、具有美感,科學如何解釋這般「藝文氣息」?我們運用策略,難免陷入偏誤,我們發揮意志力,也常被惡習打敗,如何破解盲點、因應壓力、戰勝自我,在人生賽場全力表現?我們需要休息,睡眠為何是思緒清晰的關鍵?如何一夜好眠?我們是意識的主人還是潛意識的奴隸?本書帶領我們由心出發、從腦驗證,探索自我、精采生活。【精采單元】心與腦.睡與醒.原始與現代 《窺探心理:洞悉、連結、療癒自己和他人的小宇宙》每個人都身兼許多社會角色,我們與人緊密相連,同時又是獨立個體,如何融入人群又不失自我、在職場適得其所、伴侶感情升溫?我們看、聽、感知外在世界,這些感官經驗如何影響個人記憶、思考與行為?陷入人生低潮如何因應?親友如何陪伴走過情緒風暴?現代醫學如何解釋與治療身心疾病?本書從神經科學、心理學和社會環境切入,了解心智運作機制,使我們更加認識人之心。 【精采單元】人與人.感知與思考.失序與撫慰 「窺探心與腦」筆記書本套書獨家搭配「窺探心與腦」筆記書,內含三書精選摘文與互動,跟著筆記書內的提示文字和引導,讓你隨時隨地記錄思緒靈感和心情點滴,並進行創意練習,從日常隨筆中看到心理學與腦科學如何體現在你我的生活中。


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