不用計算卡路里，不需要特別運動，不怕副作用也不用擔心復胖的奇蹟瘦身！1年100個人挑戰，100%的成功率！只要1杯飯、1杯蔬菜、0.5杯蛋白質食物，就能完成一餐的紙杯瘦身法！遵循早餐2.5杯、中餐2.5杯、晚餐2杯的規則，想吃的都可以吃，2週就能成功瘦下來！
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