名老中醫量身打造，460道養胃護胃粥食譜，有效調理10大胃病，改善常見5種胃不適症狀！吳中朝醫師◎主編中國國家級名老中醫中國中央保健會診專家中國中醫研究院主任醫師教授中國中醫科學院養生保健專家指導委員會委員精心煮一碗粥，好好調養，粥養人生，讓你的胃不再疼痛，不再受到胃酸、消化不良的困擾。三分治七分養，名老中醫以粥顧好胃！現代人因為忙碌，常常忽略自己的身體，一忙起來連吃飯的時間也沒有，或是工作到很晚回家才吃。這些壞習慣日積月累下來，會讓胃生病，胃一有問題，吸收能力降低，連帶影響整個人的身體狀況。怎麼養胃才能既健康又沒有負擔呢？本書由從醫三十多年的中醫師將自身心血精心編纂，從不同胃病切入，對症飲粥，改善症狀；另外還針對不同性別、年齡層所推薦的養生粥，讓人身強體健，養顏美容。一碗粥改善你的胃！
